Conseil
Un développement personnel réussi avec la sophrologie
La sophrologie, méthode holistique simple et accessible à tous, se révèle être un outil précieux pour le développement personnel.
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PHYLE’O Coaching vous propose de faire vos premiers pas dans l’univers de la méditation de pleine conscience à travers un exercice en quatre étapes accessible au plus grand nombre.
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Certaines photos : crédit Adobe Stock
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