Catégorie : Dossier

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La méditation de Pleine conscience consiste à prêter attention au moment présent, être davantage conscient de ce qui se passe à l’intérieur et à l’extérieur de soi, de la situation présente.

Le coaching en entreprise s’inscrit de plus en plus comme un levier essentiel non seulement pour maximiser les rendements financiers, mais également pour forger une culture d’équilibre et de bien-être.